Sexuelles Empfinden und Libido sind sehr individuelle Dinge. In den Wechseljahren kommt zudem ein Hormon-Wirrwarr hinzu, der das alles noch einmal durcheinanderbringen kann. Wechseljahre Keine Lust Mehr Auf Sex handelt es sich bei diesen Themen keinesfalls um Tabus. Sie sind ganz natürlich und beschäftigen jede Frau früher oder später mehr oder weniger intensiv, da die Wechseljahre unweigerlich zum Leben dazugehören. Aufgeschlossen und entspannt damit umzugehen, ist für das allgemeine Wohlbefinden sehr wichtig. In unserer Praxis helfen wir Ihnen gern weiter — sei es allgemein zu den Wechseljahren, zu eventuellem Libidoverlust oder zu Wechseljahresbeschwerden wie beispielsweise Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder Scheidentrockenheit. Sexualität ist ein Sammelbegriff, der alles umfasst, was mit der geschlechtlichen Beziehung, Begegnung und auch Fortpflanzung einhergeht. Dazu gehören Empfindungen, Gefühle, Verhaltensweise, Vorlieben und die sexuelle Lust beziehungsweise der sexuelle Trieb — was auch als Libido bezeichnet wird. Im Allgemeinen wird der Sexualtrieb durch Hormone gesteuert. Daher kann es bei Hormonschwankungen durchaus zur Beeinflussung der Lust kommen, sodass wir beispielsweise kein Interesse an Geschlechtsverkehr haben. Sexuelle Unlust muss jedoch nicht immer zwangsläufig allein auf hormonelle Veränderungen gemünzt werden. Es gibt zahlreiche Faktoren, die daran beteiligt sind, warum oder warum wir gerade keine Lust verspüren. Dass sich der Körper, die Gefühle und auch die Vorlieben mit der Zeit verändern, ist ganz normal. Das betrifft übrigens nicht nur Frauen in den Wechseljahren, sondern auch der Partner durchlebt Veränderungen im Alter. Das kann dazu führen, das bestimmte Techniken oder Stellungen eventuell nicht mehr so angenehm sind oder dass trotz sonstiger guter Allgemeingesundheit Probleme wie Arthrose auftreten, die auch beim Geschlechtsverkehr zu Schmerzen führen kann. Ebenso kann die sexuelle Funktionalität nachlassen oder sich zumindest verändern. Das alles bedeutet jedoch nicht, dass Sie im Alter enthaltsam leben müssen. Sprechen Sie stattdessen offen mit Ihrem Partner darüber, was Sie möchten und was Ihr Partner bevorzugt. Auch beim Gynäkologen können Sie sich bestimmte Ratschläge einholen. Es gibt nicht die eine Therapie gegen sexuelle Unlust, denn wie bereits erwähnt, hat diese zahlreiche Facetten. Ist beispielsweise eine Erkrankung z. Schilddrüsenfehlfunktion dafür verantwortlich, dass die Lust auf Geschlechtsverkehr nachlässt, kann eine Therapie dieser Erkrankung bereits dazu führen, dass Sie wieder Gefallen an Sexualität verspüren. Bei psychischen Belastungen wie Stress oder Beziehungsproblemen können Gesprächstherapien oder Entspannungsübungen empfehlenswert sein. Wichtig ist vor allem, dass Sie sich nicht unter Druck setzen und Ihnen selbst Zeit geben. Hören Sie auf Ihren Körper und testen Sie aus, was Ihnen guttut. Zu den häufigen Wechseljahresbeschwerden gehören Hitzewallungen, Schlafstörungen und Scheidentrockenheit. Auch Stimmungsschwankungen und depressive Verstimmungen sind möglich. Dabei erlebt jede Frau die Wechseljahre anders. Im Durchschnitt haben etwa ein drittel der Frauen keinerlei Beschwerden, ein Drittel erfährt leichte Beschwerden und das letzte Drittel hat mit starken Beschwerden zu kämpfen. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, die individuell am besten geeignete Therapie zu finden, um den Frauen zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen und den Alltag mit den Wechseljahren zu erleichtern. Scheidentrockenheit erleben viele Frauen in den Wechseljahren, da durch den veränderten Hormonspiegel der Feuchtigkeitshaushalt im Intimbereich abnimmt. Das kann sich wiederum negativ auf den Geschlechtsverkehr im Alter auswirken, da das Risiko für Schmerzen und auch Verletzungen steigt. Der spezielle Vaginallaser wird in die Scheide eingeführt und gibt dort Impulse an das Gewebe ab. Diese Impulse werden in Wärme umgewandelt, woraufhin der Körper seine natürliche Verjüngung in Gang setzt: Es wird vermehrt Kollagen gebildet, die Durchblutung wird gefördert, es entstehen sogar neue, feine Blutkapillaren. Zudem wird eben auch die Lubrikation der Vagina verbessert. Die Wechseljahre Keine Lust Mehr Auf Sex findet ambulant in der Praxis statt und dauert nur wenige Minuten. Sie ist nahezu schmerzfrei.
Wechseljahre: War’s das mit der Sexualität?
Wechseljahre: War’s das mit der Sexualität? | Apotheken Umschau In den Wechseljahren können zusätzliche Erschwernisse wie Hitzewallungen dafür sorgen, dass die Lust auf Sex zeitweise weniger wird. Die Wechseljahre können die Sexualität beeinträchtigen. Betroffenen helfen dann verschiedene Mittel – und Gespräche. Sexualität in den Wechseljahren - sex-kontakte-huren.onlineClue Perimenopause ist für alle gedacht, die sich in der Perimenopause befinden oder glauben, dass sie es sind, und die ihre Erfahrungen verfolgen wollen, um Veränderungen und Muster im Laufe der Zeit zu beobachten. Stellen Sie den Expertinnen für ganzheitliche Frauenheilkunde Ihre Fragen:. Das kann dazu führen, das bestimmte Techniken oder Stellungen eventuell nicht mehr so angenehm sind oder dass trotz sonstiger guter Allgemeingesundheit Probleme wie Arthrose auftreten, die auch beim Geschlechtsverkehr zu Schmerzen führen kann. Die Art des Verhütungsmittels sollte dabei immer individuell, und angepasst an die jeweilige gesundheitliche Situation der Frau, gewählt werden. Häufig steigert sich dadurch auch wieder das sexuelle Verlangen.
Sexualität in den Wechseljahren
Betroffenen helfen dann verschiedene Mittel – und Gespräche. Mit dem Alter verändert sich der Körper und auch im Bereich Sexualität kommt es zum Wandel. Das bedeutet jedoch nicht gleich Enthaltsamkeit. In den Wechseljahren können zusätzliche Erschwernisse wie Hitzewallungen dafür sorgen, dass die Lust auf Sex zeitweise weniger wird. Der erhöhte Testosteronspiegel kann das körperliche sexuelle Empfinden verändern: Erogene Zonen müssen bei vielen Frauen neu erkundet werden. Die Wechseljahre können die Sexualität beeinträchtigen.Frauen, die die Pille einnehmen, sollten daher zusammen mit Ihrem Gynäkologen entscheiden, wie lange eine Verhütung noch notwendig ist. Darum ist das Einbeziehen des Partners oder der Partnerin wichtig. Tritt die letzte Regelblutung nach dem Bei Frauen hingegen unterliegt die sexuelle Lust dem Menstruationszyklus. Sex in den Wechseljahren kann für Frauen und ihre Partner ebenso erfüllend sein wie in jeder anderen Lebensphase, wenn beide Seiten sich auf körperliche und beziehungsdynamische Veränderungen einstellen. Um den Lust in den Wechseljahren — so stärken Sie Ihre Libido. Symptome vorzeitiger Wechseljahre Frühe und verfrühte Wechseljahre: Symptome für vorzeitige Menopause. Das bedeutet, dass neun von zehn Frauen immer noch Lust auf Sex haben können Versuchen Sie für sich herauszufinden, was Sie hemmt oder stört und gehen Sie die Situation am besten gemeinsam mit Ihrem Partner an. Welche anderen Gründe für sexuelle Unlust in den Wechseljahren gibt es? Sexualtherapie: in der Therapie kannst du andere Aspekte erforschen, die zu einer geringen Libido beitragen. Ihre Frauenärztin darauf anzusprechen. Ich stimme zu. Sie ist auch als Hormonersatztherapie HET bekannt. Das muss es nicht sein, da viele Frauen davon betroffen sind. Wenn die Drüsen weniger Sekret produzieren, wird die Scheide beim Sex nicht ausreichend feucht. Hormone können bei sexueller Unlust eine Rolle spielen. Die Forschung dazu ist jedoch minimal Schilddrüsenfehlfunktion dafür verantwortlich, dass die Lust auf Geschlechtsverkehr nachlässt, kann eine Therapie dieser Erkrankung bereits dazu führen, dass Sie wieder Gefallen an Sexualität verspüren. Dadurch steigt das Risiko für Erektionsstörungen und Libidoverlust. Viele Frauen leiden in den Wechseljahren an Gelenkschmerzen. Das wiederum kann die Partnerschaft negativ beeinflussen und ebenso die Libido hemmen. Wie spreche ich das Thema Libidoverlust am besten mit meinem Partner an? Inkontinenz und Blasenentzündung - das hilft! Hitzewallungen, schlechter Schlaf, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen und Lustlosigkeit im Bett — wenn der weibliche Körper die Östrogenproduktion langsam drosselt, bekommen manche Frauen über Jahre hinweg das volle Programm zu spüren — andere bemerken, bis auf das Ausbleiben der Regelblutung, nur wenig davon. Grundsätzlich ist der Libidoverlust in den Wechseljahren nicht nur auf die hormonelle Umstellung zurückzuführen. Hitzewallungen, Schlafprobleme und das Ausbleiben der Periode sind nicht immer Symptome zu Anfang. Sie studierte Wirtschaftsjournalismus mit Schwerpunkt Service- und Ratgeber-Journalismus. Wenn es also Dinge gibt, die Sie stören oder sexuell hemmen, hilft es am besten, diese gemeinsam aus dem Weg zu schaffen. Für die Verhütung in den Wechseljahren stehen praktisch alle gängigen Verhütungsmethoden von der klassischen Pille, über die Hormonspirale bis zur natürlichen Verhütung zur Auswahl. Ist das der Fall und die Frau leidet darunter, kann auch hier eine Testosterongabe helfen, wie Studien zeigen.
