Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Sex Im Wochenbett Erlaubt sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Im Durchschnitt dauert es drei Monate bis Eltern nach der Geburt ihres Kindes wieder Geschlechtsverkehr haben. In den ersten Wochen nach der Geburt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Empfehlenswert sind dann Stellungen, bei denen der Partner nicht so tief in die Vagina eindringt, wie beispielsweise bei der Löffelchen-Stellung. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Daher ist es ratsam, zu warten, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaftsich unter der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Der Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Nach etwa ein bis zwei Wochen hat sich die Scheide normalerweise wieder von der Geburtsbelastung erholt und zum Ausgangszustand zurückgebildet. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Gezielte Übungen sorgen dafür, dass der durch Schwangerschaft und Geburt gelockerte Beckenboden wieder gestrafft und die umliegende Muskulatur gestärkt wird. Vor allem bei stillenden Frauen kann Sex Im Wochenbett Erlaubt nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blutwas sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in den Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Gerade in der Sex Im Wochenbett Erlaubt Zeit wird die gesamte Energie in die Fürsorge für das Baby investiert. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungender Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Sex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Dies stellt viele Paare in der Anfangszeit vor eine neue Herausforderung in ihrer Beziehung. Körperliche Nähe, beieinanderliegen, sich küssen und streicheln: all das hilft, die sexuelle Lust wieder zu wecken. Hilfsmittel, wie beispielsweise Vibratoren, können ebenfalls wieder zu mehr Lust verhelfen. Gast: Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach. Elternsex — Was tun bei Flaute im Elternbett? Häufig wird angenommen, dass eine erneute Schwangerschaft während des Stillens nicht eintreten kann. Die Befruchtung einer Eizelle kann jedoch bereits kurz nach der Geburt erfolgen, selbst wenn die Regelblutung noch nicht wieder eingesetzt hat.
Sex nach der Geburt - wie lange muss ich warten?
Sex nach der Geburt: Die wichtigsten Infos - sex-kontakte-huren.online Selbst wenn der Wochenfluss noch nicht versiegt ist, ist Sex nach der Geburt prinzipiell. Aus medizinischer Sicht spricht auch nichts dagegen. Wann ist Sex nach der Geburt erlaubt? Diese Zeit braucht es. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Sexualität: Das erste Mal nach der Geburt | sex-kontakte-huren.onlineMehr zum Thema Sexualität: Sexkiller Familienbett? Im Wochenbett ist Sex aus medizinischer Sicht prinzipiell möglich, jedoch muss hier unbedingt die Verfassung der Frau bedacht werden. Rubriken Kinderwunsch Wunschbaby Familienplanung Folsäure Das ideale Alter zum Kinderkriegen? Stückzahl Kostenlos. Für Männer ist der Wochenfluss übrigens weder gefährlich noch infektiös. Übersicht CC: Freie Inhalte nutzen Einfache Regeln: einfache Nutzung.
Die Angst vor Schmerzen beim ersten Sex nach der Geburt
Diese Zeit braucht es. Aus medizinischer Sicht spricht auch nichts dagegen. Im Wochenbett ist Sex aus medizinischer Sicht prinzipiell möglich, jedoch muss hier unbedingt die Verfassung der Frau bedacht werden. Allgemein wird empfohlen, mit dem Sex zumindest so lange zu warten, bis der Wochenfluss abgeklungen ist, da sonst Infektionsgefahr für die Frau. Wann ist Sex nach der Geburt erlaubt? Selbst wenn der Wochenfluss noch nicht versiegt ist, ist Sex nach der Geburt prinzipiell. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten.Diese und andere Faktoren spielen bei der Rückbildung und beim neuen Mamakörper eine bedeutende Rolle. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass beim Anzeigen des Inhalts Daten an Instagram übermittelt werden. Wann haben Paare im Durchschnitt den ersten Sex nach der Geburt? Oder sie sind, weil auch sie sich um das Neugeborene kümmern, ebenfalls einfach zu müde … Manchmal wird die Sexualität auch zum Austragungsort für andere Konflikte in der Partnerschaft. Woran erkenne ich eine Gedeihstörung bei meinem Kind? November Scheidentrockenheit ist nach einer Geburt normal und liegt am niedrigen Östrogenspiegel in der Stillzeit. Und lässt sie sich auch wieder rückgängig machen? Zudem hemmt das für die Milchbildung zuständige Hormon Prolaktin das sexuelle Verlangen. Bedenken und Ängste beim Sex nach der Geburt Wie wir gerade besprochen haben, ist der Wochenfluss, zumindest aus medizinischer Sicht, kein Hindernis für Sex nach Geburt. Doch wie viel Wut ist normal? Die Gebärmutter heilt ab, Wundflüssigkeit und Blut werden mit dem Wochenfluss ausgeschieden. Verhütungsmethoden Eltern werden Mythen. Geburt Sport nach der Geburt: So finden Sie zur gewohnten Fitness zurück. Wie messe ich den Zervixschleim? Lies sie durch und entscheide selbst, welche die richtigen für dich sind. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Fragen rund um die Schwangerschaft? Wann kann eine Mama wieder Sport machen? Wann dies besser wird, ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Die Sterilisation ist für Frauen eine sichere Methode zur Verhütung. In den ersten sechs Wochen nach der Geburt sind stillende Frauen deshalb weniger fruchtbar. Viele Väter sagen zu mir: Ich habe noch nie so etwas Schönes gesehen wie meine Frau, die unser Baby stillt. Damit der Sex nach der Geburt keine Schmerzen verursacht, gibt es eine einfache Lösung: Gleitgel. Hormonfreie Alternativen: Dazu zählen die Kupferspirale und das Kupferkettchen. Mehr zu Verhütungsmethoden. Die Theorie: Durch die Bauchoperation würde die Vagina geschont und so verhindert, dass es nachgeburtlich zu Problemen im Bett kommen könnte. Für Schwierigkeiten beim Sex macht die Gynäkologin deshalb einen anderen Körperteil verantwortlich: "Das ist Kopfsache.
